厌倦感的危害
◎◎让你对工作失去兴趣；
◎◎让你没有信心工作；
◎◎降低你的血压和氧气的消耗；
◎◎使你感到身心疲惫。
博士找来了几个学生，让他们做了一系列枯燥无聊的实验。结果，学生们都觉得烦闷，想睡觉，有的还说自己感觉头疼、心神不宁，甚至胃不舒服。可能有些女士们会认为这些症状都是因为倦怠而想象出来的，事实并非如此。博士还给这些学生们作了新陈代谢检测，检测结果显示，在这些人感到厌倦的时候，体内的血压及氧的消耗量都明显地降低。同样，一份无趣的、缺乏吸引力的工作往往会促使代谢现象加速。
如何克服厌倦感
◎◎自己和自己比赛；
◎◎假装自己快乐；
◎◎每天都鼓励自己。
可能一个实验不能使女士们信服，但我是相信的，因为我曾经有过亲身经历。一年前，我独自一人到加拿大洛基山中的路易斯湖畔度假。为了能够钓鱼，我不惜穿过高高的灌木丛，跨过无数个倒在地上的横木，最后到达珊瑚湾。想象一下，8小时的颠簸啊，这需要消耗多大的体力。然而，我却没有一丝的疲惫感。为什么？因为我在路上一直都在想：“我马上就能钓到好几条肥美的大鳟鱼了！”正是这种兴奋的心情使得我不知疲倦。可是，如果我对钓鱼没有一点儿兴趣的话，那恐怕就会是另一种场景了。在一座海拔达7000英尺的地方来回奔走，这的确是一件累人的事情。
