不过字迹有些写,想到这是笔记,白一帆也不觉的有什么不对了。
看个三四遍,然后闭上眼睛再仔细回想三四遍,再翻开一个个对比一下,坚决不会犯下任何一个错误。
白一帆再一次把书全部收起,然后盘腿静坐,闭目让自己的心神平静下来。
先是默诵静心诀,让自己的心神安静下来,让自己的意识归于一点,只存于识海,不在去感知外边的一切,哪怕是一缕风吹拂在自己的身上。
紧接着则是万静天神归一法。
所谓万静,则是天下万物。
所谓天神,则是人的精神。
所谓归一,则是真正的化为一点。
静,让自己安静下来。
耳边不再有任何动静,仿佛意识都沉入了混沌之中,归于一片寂静,一片黑暗之中。黑暗之中什么都不会有,也不会有声音,不会有触感,也不会有任何事物。
静,静到连呼吸,心跳全部停止。
耳边的声音逐渐退去,六识也感觉不到一切。
白一帆的心神沉寂了,沉寂在万静天神归一法之中,万事开头难,这第一步是最重要的,也是最难的。