以下五个问题，可以帮助你看清亲密关系的表象，勇敢地建立真正的亲密关系。
问题一：你或伴侣是否为了逃离一段关系的失败和伤痛，这段关系可能是原生家庭，也可能是上一段亲密关系，而开启这段新的关系？
问题二：你或伴侣之间的连接是否更多基于荷尔蒙作用下的身体接触或物质层面的生活互动，而明显缺乏甚至害怕做心灵层面的沟通和交流？
问题三：你或伴侣的感情是否经常在两个极端之间徘徊？有时候你觉得对方非常爱你，有时候又觉得对方似乎根本就没有爱过自己？
问题四：你和伴侣是否能够对关键问题进行深层的沟通？比如彼此的伤痛和恐惧，对亲密关系的看法和期待，人生目标和计划等，而不是停留在吃、喝、睡等表层问题。
问题五：你和伴侣之间是否存在着一种上瘾般的依赖？即使明明知道对方并不是对的人或这段关系没有希望，却依然没有勇气做出改变和离开。毕竟，撕下“情感创可贴”会再次触发我们深层的心灵伤痛。
