当然了，在寂静而极度困倦的午夜里，如果孩子尖声和哭闹，确实会令人感到非常的烦躁，而且还要担心是否会影响到邻居的休息，会不会有人来敲你家的门。这时候有的父母会大声吼孩子：“哭什么哭！吵死人了！”；有的家长会把孩子弄起来，试图让孩子清醒以便从恐惧的意识中解脱出来，这样人为地唤醒了孩子，干扰了他们自己重新入睡的机会，本来几分钟能自然睡过去，但是因为父母的干扰反而会使孩子哭闹的时间更长了；还有的因为自己的睡眠被打断而情绪恶劣的家长干脆打孩子的屁股让他“闭嘴”，这些举措只会让孩子在本来“夜惊”的基础上更加“受惊”，从而哭闹也就更加升级，事情变得一塌糊涂。
一些家长看到孩子夜惊，可能会拿桃木剑或者护身符之类的东西帮孩子“驱邪”，其实，这样更多的是安慰成年人自己的心理而已。创立一个良好的家庭氛围，平时不要给孩子过大的压力，也不要对孩子要求过于严厉和苛刻，少大声责骂孩子，切勿威胁孩子“不要你了”，帮助孩子建立稳固的安全感，这些才是消除孩子夜惊的根本措施。当然，如果属于器质性病变的情况除外。
